MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Składniki (1 porcja):...
fot. 123RF

Jak zrobić zdrowe śniadanie z „niczego” w zaledwie kilka minut? 8 pomysłów na pyszne, zdrowe i odżywcze śniadanie z prostych składników

Wytrawny twarożek z chrupkim pieczywem

Składniki (1 porcja):
• twaróg ok. ½ kostki,
• kilka łyżek jogurtu, mleka, a nawet wody do nadania pożądanej konsystencji,
• dodatki: np. pokrojone oliwki, suszone pomidory, świeże warzywa, konserwowe ogórki lub szczypiorek,
• zioła: oregano, bazylia, papryka słodka i pieprz oraz sól,
• kilka kromek pełnoziarnistego, chrupkiego pieczywa.

Sposób przygotowania: W miseczce rozdrobnij biały ser i dodaj jogurt oraz zioła. Wymieszaj, aby stworzyć gęstą kremową konsystencję. Dodaj pokrojone dodatki, jakie znajdziesz w swojej lodówce. Masę rozłóż na pieczywie.

Zobacz również

„SŁOWOTOK” Adriana Musiała – Spotkanie autorskie w Koniecpolu (Galeria Zdjęć)

„SŁOWOTOK” Adriana Musiała – Spotkanie autorskie w Koniecpolu (Galeria Zdjęć)

Tłum ludzi i hitowe inscenizacje na koncercie starachowickiej „Plejady” [ZDJĘCIA]

Tłum ludzi i hitowe inscenizacje na koncercie starachowickiej „Plejady” [ZDJĘCIA]

Polecamy

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

To pyszne ciasto z malinami zrobisz w 10 minut. Nie potrzebujesz nawet miksera

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Najlepsza maść na siniaki, stłuczenia i krwiaki. Kosztuje grosze i działa cuda

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!

Uwaga na te reklamy w Google – to oszustwo. Nie klikaj!