2 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. for. Juçanã Girardi Maximiliano/Pexels
Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening
Proste wymachy kettlebellem są niezwykle skutecznym ćwiczeniem wzmacniającym całe ciało.
![W pilskim Parku na Wyspie w rolach głównych balony i bańki mydlane [ZDJĘCIA]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/a5/14/il20240527_847662229_xsmall.jpg)
