Co robić w walentynki? - Gliwice

Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Walentynkowy spacer pozwoli nam oderwać się od codzienności i być może odkryć nowe, ciekawe miejsca. Podpowiadamy, gdzie wybrać się na romantyczny spacer. Każdy woli coś innego, dlatego przygotowaliśmy propozycje zarówno dla amatorów przyrody, pasjonatów zwierząt jak i architektonicznych detektywów. Udanego spaceru!

Walentynki to święto zakochanych, które każdego roku przypada na 14 lutego. Może to być wyjątkowy dzień, kiedy pary obdarowują się drobnymi upominkami i spędzają wspólnie czas tak, jak lubią. W artykule przedstawiamy ciekawe pomysły na walentynkową kolację w domu, którą można przygotować razem lub zrobić niespodziankę ukochanej osobie. Sprawdź, o czym warto pamiętać planując taką formę spędzania dnia zakochanych i jak można spędzić romantyczny wieczór we dwoje.

Walentynki to wyjątkowy dzień w roku dla zakochanych. Jak ciekawie spędzić czas tego dnia ze swoją drugą połówką? Przygotowaliśmy kilka propozycji, które sprawią, że będziecie mogli romantycznie spędzić wieczór. Sprawdź, jak możesz zaskoczyć ukochaną osobę. Wspólne gotowanie, film, a może spacer ścieżką wspomnień? Romantyczna kąpiel lub masaż rozbudzi wasze zmysły. Przygotuj wspaniały wieczór, który oboje zapamiętacie i z przyjemnością będziecie wspominać. Na naszej liście każdy znajdzie coś dla siebie. Walentynki obchodzimy 14 lutego, ale czy wiesz od kiedy trwa ta tradycja?

Poznałaś go na Tinderze? Zaprosiłeś koleżankę z pracy na kawę? Znajomi umówli cię na randkę w ciemno? Niezależnie od tego, w jaki sposób poznajemy swoją sympatię, chcemy dobrze wypaść na randce. Aby spotkanie było udane dla obu stron, powinniśmy przestrzegać kilku reguł. Istnieją bowiem rzeczy, których absolutnie nie powinniśmy robić podczas randkowania. Sprawdź, czy znasz je wszystkie.

Chcecie spędzić romantyczny wieczór przy odpowiednim filmie? Zobaczcie 15 propozycji, które w sam raz sprawdzą się na tę okazję. Przedstawiamy najlepsze romantyczne filmy wszech czasów, które podbiły serca widzów na całym świecie.

Z Urszulą Koszutską, psychologiem z poradni psychologiczno-pedagogicznej rozmawia Joanna Oreł

W których branżach najłatwiej jest znaleźć pracę za granicą? Jakie stanowiska cieszą się największą popularnością wśród osób wyjeżdżających w celach zarobkowych? Przytaczamy dane na temat rynku pracy w Europie.

Domowe przetwory powinny znaleźć się w każdej spiżarni. Najlepiej smakują te przygotowane samodzielnie. Są również zdecydowanie zdrowsze i naturalne, niż ich sklepowe odpowiedniki. Najlepiej wybierać sezonowe owoce i warzywa, z własnego ogródka lub zakupione na targu od zaufanego sprzedawcy. Zastanawiasz się, jak przygotować ogórki konserwowe lub sok z aronii? A może chcesz wiedzieć, jak zrobić własnych przecier pomidorowy? Podpowiadamy sprawdzone przepisy na domowe przetwory, które powinny znaleźć się w każdej spiżarni. Wypróbuj i ciesz się pysznym smakiem samodzielnie przygotowanych przetworów. Poznaj różne metody na domowe przetwory.

Szybkie przekąski na imprezę na zimno lub na ciepło? To wcale nie musi być trudne ani czasochłonne. Sprawdź najciekawsze pomysły na imprezowe przekąski, które przypadną do gustu każdemu. Największą popularnością cieszą się zazwyczaj dania, które nie wymagają użycia sztućców, szczególnie jest impreza odbywa się przy niskim stole. Zobacz najciekawsze propozycje imprezowych przekąsek.

Zastanawiasz się, jak przygotować tanie posiłki domowe, które będą jednocześnie proste i smaczne? Potrawy, które nie wymagają dużego nakładu finansowego wcale nie muszą być trudne do zrobienia. Może to być pożywne śniadanie, ekspresowy obiad, pyszny deser czy szybka kolacja. Zobacz nasze pomysły na pyszne domowe dania, na które nie wydasz zbyt wiele. Wybierz swój ulubiony przepis na słodko lub słono.

Podobno śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Dlatego takie istotne jest, by zjeść pyszne i zdrowe śniadanie. Brakuje Ci już pomysłów? Podpowiadamy, co można przygotować na ten posiłek, by urozmaicić swoją dietę. Masz dość pieczywa na śniadanie? W naszych propozycjach znajdziesz pomysłu na śniadanie bez chleba. Owsianki, koktajle, jajka oraz placuszki to jedne z wielu inspiracji! Spróbuj nowych pomysłów na zdrowe śniadanie.

Zastanawiasz się nad nowymi pomysłami na obiad? Poszukujesz przepisów na pyszne i szybkie posiłki? W takim razie bardzo dobrze trafiłeś! Przychodzi taki czas, kiedy obiadowe pomysły kończą się lub chcemy spróbować czegoś nowego. Dlatego mamy kilka pomysłów na smaczny obiad wegetariański, mięsny lub na słodko. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Badanie naukowców ze Stanów Zjednoczonych i Indii wykazało, że pojedyncza dawka szczepionki Johnson & Johnson w 76,7 procentach skutecznie zapobiega zakażeniu koronawirusem SARS-CoV-2 i zapewnia ochronę przed umiarkowaną lub ciężką postacią COVID-19. Dodatkowo jej efektywność wzrasta o 26,1 proc w ciągu 15 dni od jej podania.

Kobiety w ciąży są narażone na cięższy przebieg COVID-19, który aż 22 razy częściej skutkuje ich śmiercią, a także sprzyja rozwojowi stanu przedrzucawkowego i urodzeniu wcześniaka. Choć jednak przyszłe mamy są zachęcane do szczepień ochronnych, wiele z nich obawia się o zdrowie swojego dziecka. Czy szczepienie w ciąży jest bezpieczne? W którym trymestrze najlepiej je wykonać? Jakie powikłania może wywołać szczepionka? Który preparat jest najlepszy dla ciężarnej? Na te i inne najczęściej zadawane pytania odpowiada ekspert NPP, dr Aleksandra Wesołowska.

Badacze opisali związek między podwyższonym poziomem cukru we krwi a występowaniem powikłań COVID-19, wskazując na jego liczne konsekwencje zdrowotne. Hiperglikemia to stan występujący nie tylko w nieprawidłowo leczonej lub zaniedbanej cukrzycy, ale też zespole metabolicznym. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego stanu, choć poziom glukozy można łatwo zmierzyć w profilaktycznym badaniu laboratoryjnym lub za pomocą domowego glukometru. Glikemię warto kontrolować, bo prewencja cukrzycy to zarazem lepsza ochrona przed koronawirusem!

Polscy maturzyści zdają egzamin dojrzałości od XIX wieku. W 2021 roku egzaminy maturalne zostaną przeprowadzone w okresie od 4 do 20 maja, choć ze względu na trwającą pandemię COVID-19 - wyłącznie w części pismnej. Wyniki egzaminu maturalnego zostaną ogłoszone 5 lipca 2021 r., a dla osób poprawiających w sierpniu - 10 września 2021 r. Jak wyglądały matury 100 lat temu? Zobacz archiwalne zdjęcia w galerii.

Podajemy dwa sprawdzone przepisy na placki ziemniaczane. Pierwszy - bardziej tradycyjny, drugi, który na pewno pokochacie - z ziemniaków tartych na grubych oczkach. Jak zrobić pyszne chrupiące placki ziemniaczane? Poniżej znajdziecie listę produktów oraz sposób przygotowania. Jeśli macie jakieś wskazówki dotyczące przygotowywania placków ziemniaczanych, zostawcie je w komentarzu.

PANDEMIA. Luzowanie koronawirusowych obostrzeń. Powoli do życia wracają kolejne gałęzie gospodarki i życia społecznego. Harmonogram luzowania obostrzeń związanych z pandemią COVID-19 obejmuje cały miesiąc. Pierwsze duże zmiany wejdą w życie we wtorek, 4 maja. Co się wówczas zmieni? Zaplanowano m.in. otwarcie centrów handlowych, a także powrót części dzieci do szkół.

Koronawirus w woj. śląskim. W poniedziałek, 3 maja, w województwie śląskim wykryto 377 nowych zakażeń koronawirusem. Najwięcej w Katowicach, Sosnowcu, powiecie mikołowskim, tarnogórskim oraz Rudzie Śląskiej. Zmarło 7 osób.

Kiedy zapytać szefa o podwyżkę? O ile średnio wzrosły płace na wybranych stanowiskach? Zobacz, w jakim terminie pracodawcy podnoszą pensje oraz ile wyniosły podwyżki w 2021 roku.

Pandemia COVID-19 od ponad roku zbiera w Polsce tragiczne żniwo, ale tak źle, jak w kwietniu, jeszcze nie było. - Wzrost liczby zgonów jest silnie odczuwalny (...) nie jesteśmy w stanie na bieżąco produkować tak dużej liczby trumien - mówi DZ właściciel zakładu pogrzebowego i producent trumien ze Śląska. Tylko w pierwszym kwartale 2021 roku zmarło 31 tys. osób więcej, niż w poprzednim roku.