Po czym poznać, że ma się depresję? Sprawdź objawy, by skutecznie zareagować
Depresja może pojawić się u każdego. Jej objawy nie są tak oczywiste, jak w przypadku grypy, czy innych chorób, które są widoczne gołym okiem, ale to nie czyni...
Dzień Walki z Depresją już za kilka dni. W Gliwicach ruszy punkt edukacyjny
Obniżony nastrój, smutek, brak energii, niska samoocena - te objawy mogą świadczyć o depresji. Z tą chorobą zmaga się w Polsce aż 4 mln osób. 23 lutego przypada...
O depresji bez tabu - przyjdź na konsultacje
Dziś od godz. 12. w oddziale redakcji w Gliwicach przy ul. Zwycięstwa 14 odbywać się będą bezpłatne konsultacje dotyczące depresji. Zapraszamy wszystkich...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Pseudokibice planowali atak w Gliwicach. Mieli ze sobą maczety
Policjanci z Katowic oraz Gliwic przerwali groźną inicjatywę pseudokibiców, którzy planowali zaatakować rywali podczas treningu na siłowni. Dzięki...
„Śląskie. Dla Seniora”. Minister Marzena Okła-Drewnowicz odwiedziła Gliwice
W poniedziałek 25 marca na terenie Kampusu Politechniki Śląskiej w Gliwicach odbył się piknik rodzinny oraz wydarzenia dedykowane seniorom pod hasłem...
Obwodnica zachodnia Gliwic od 16 marca dostępna dla kierowców
Ostatni, brakujący fragment zachodniej obwodnicy Gliwic jest gotowy. Od godz. 16. w sobotę, 16 marca - dostępny dla kierowców. Blisko dwukilometrowy odcinek...
Tak może wyglądać ul. Zwycięstwa w Gliwicach. Projekty robią wrażenie! Zobaczcie
Zachęcająca do spacerów, wypoczynku i spotkań, z kawiarenkami w plenerze, ścieżkami rowerowymi, drzewami i zieleńcami. A do tego - bulwary nad Kłodnicą, powrót...
"Łowcy głów" zatrzymali poszukiwanego Piotra H. - lidera gliwickiego półświatka
Piotr H., poszukiwany na podstawie trzech listów gończych został zatrzymany przez zespół "łowców głów" z Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach. Skazany...
ROZMOWA
Psychiatra: Poświęć 15 minut na rozmowę z dzieckiem i uchroń je przed depresją
Żyjemy w czasach, w których uwaga i czas są towarem deficytowym. Dzieci i młodzież, wychowywane przez dzisiejsze pokolenie 40-50 latków, są w fatalnej kondycji...
Ogólnopolska „Żałoba 146 rodzin” w dniu Światowego Dnia Walki z Depresją
W piątek 23 lutego wiele polskich miast opuści flagi samorządowe do połowy masztu lub przywiesi do nich kir, jako znak symbolicznej żałoby po samobójczych...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Policjanci z Gliwic przejęli narkotyki i pieniądze. Co grozi zatrzymanym?
Policja w Gliwicach intensywnie zwalcza handel narkotykami. W weekend zatrzymano 9 podejrzanych i skonfiskowano blisko 0,3 kg narkotyków, w tym kokainę,...
Szczęśliwa mama = szczęśliwe dziecko? Dobry nastrój w ciąży jest kluczowy
Ciąża to dla kobiety zazwyczaj czas znacznych zmian fizycznych i psychicznych. Często towarzyszą jej wtedy lęki, depresja i inne zaburzenia psychiczne...
Groził pozbawieniem życia pracownicom salonu optycznego w Gliwicach
Mężczyzna groził pozbawieniem życia pracownicom jednego z salonów optycznych w Gliwicach. Wszystko dlatego, że nie przyjęły okularów, za które domagał się on...
Czas wielkich wyzwań. Gliwice podsumowują kadencję
Dobiega końca kadencja gliwickiego samorządu, rozpoczęta w 2018 r. Choć naznaczyły ją skutki pandemii koronawirusa, galopujące wzrosty cen usług, paliw i...
Nie wiesz, na co pomaga pozytywne myślenie? Sprawdź i zmień nastawienie już dziś
Czy optymiści rzeczywiście mają w życiu lepiej? Zdecydowanie tak! Rzadziej się martwią i cechuje ich pozytywny stosunek do świata oraz innych ludzi. Zobacz, jak...
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Otwarty trening medialny i Strefa Fana przed XTB KSW Epic w Gliwicach
Federacja KSW organizuje unikalne wydarzenie na Śląsku. Trening medialny poprzedzający XTB KSW Epic odbędzie się już w te sobotę! Mamed Chalidow, Tomasz Adamek...