
Jak ratować tonącego? Zobacz krótki instruktaż z pierwszej pomocy nad wodą. Ratownik pogotowia pokazuje, jak uratować życie FILM + PORADNIK
Lato to czas zabaw – w szczególności nad wodą. Niestety, co roku słyszymy o wypadkach i utonięciach. Jak tego uniknąć? Ratownik Artur Żurek z Wojewódzkiego...

Lubisz się opalać? Uważaj na udar cieplny. Nie bagatelizuj objawów, mogą oznaczać hipertermię. Co robić, gdy dojdzie do udaru?
Przegrzanie organizmu i udar cieplny, czyli jego najgroźniejsza forma, najczęściej występują w okresie wakacyjnym. Upał towarzyszący nam na co dzień zarówno na...

SOR – czym jest triaż? Sprawdź, na czym polega segregacja medyczna pacjentów na szpitalnym oddziale ratunkowym
Triaż, inaczej nazywany segregacją medyczną jest to podział pacjentów przyjeżdżających na SOR, pod względem pilności udzielenia pomocy. Dokonuje tego...

Pierwsza pomoc przy oparzeniu. Domowe sposoby na oparzenia. Tych metod nie stosuj! Czy okłady z miodu albo musztardy są bezpieczne?
Okres sylwestrowy sprzyja powstawaniu urazów skóry związanych z puszczaniem fajerwerków. W czasie zabawy ze sztucznymi ogniami może dojść do łagodnych, ale i...

Oto mali bohaterowie, którzy uratowali życie dorosłym. Posłuchaj poruszających nagrań z dyspozytorni. Ich postawa budzi podziw i szacunek
Mali bohaterowie są wielcy! To ich zachowanie wzbudziło ogromny szacunek oraz podziw. Jak to się stało, że mimo młodego wieku zachowali opanowanie i dali dowód...

Mali bohaterowie: dzieci, które uratowały życie dorosłym. Oto 10 historii, które was poruszą
Bohaterowie są wśród nas. Nie tylko wśród nas, dorosłych, ale także wśród dzieci. Za każdym razem, gdy to najmłodsi dają dowód niezwykłej odwagi i opanowania,...

Czy potrafisz udzielić pierwszej pomocy? QUIZ
Każdy z nas jest zobowiązany do udzielenia pierwszej pomocy medycznej...często liczą się sekundy! Sprawdź, jak uniknąć podstawowych błędów.

Czy potrafisz udzielić pierwszej pomocy? QUIZ
Każdy z nas jest zobowiązany do udzielenia pierwszej pomocy medycznej...często liczą się sekundy! Sprawdź, jak uniknąć podstawowych błędów. Kliknij na przycisk...

Wypadek w Katowicach: ofiara miała HIV! Poszukiwane osoby, które udzielały pomocy kobiecie AKTUALIZACJA
Wypadek w Katowicach: policja poszukuje osób, które udzielały pomocy ofierze. Po interwencji pogotowia okazało się, że potrącona przez samochód kobieta jest...

Te piosenki mogą uratować życie. Lekarze i pracownicy szpitala rekomendują konkretne utwory. SPRAWDŹ JAKIE
Muzyka łagodzi obyczaje, wprawia w dobry nastrój i poprawia samopoczucie. Muzyką można również leczyć (muzykoterapia), ale czy słyszeliście o tym, żeby muzyka...

Wielka Orkiestra znów powalczy o rekord!
W najbliższy poniedziałek 16 października, w samo południe, Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy podejmie próbę pobicia rekordu w jednoczesnym udzielaniu...
![Książkiewicz uratowała młodą dziewczynę. Pomogła jej Więdłocha [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/2a/561383c7daaed_o_xsmall.jpg)
Książkiewicz uratowała młodą dziewczynę. Pomogła jej Więdłocha [ZDJĘCIA]
Aktorki wiedzą, jak udzielić pierwszej pomocy ofiarom wypadku. Udowodniły to na konferencji prasowej nowego serialu dokumentalnego kanału TLC pt. "Gwiazdy w...

Ściągnij apkę, ratuj życie
Razem z dziennikami regionalnymi i portalami informacyjnymi Polska Press Grupy, startujemy z akcją społeczną promującą wiedzę o ratownictwie medycznym.

Nie trać głowy! Dowiedz się, jak pomóc komuś, kto zemdlał
Udzielenie pierwszej pomocy osobie poszkodowanej to obowiązek każdego z nas. Jak pomóc osobie, która straciła przytomność?

Jak udzielić potrzebującemu pierwszej pomocy?
Z Piotrem Szwedzińskim, ratownikiem Wojewódzkiego Pogotowia Ratunkowego w Katowicach, rozmawia Patryk Drabek

Jak pozbyć się zmarszczek domowymi sposobami? Sprawdź przepisy na maseczki, które je wygładzą. Efektami będziesz zaskoczona
Pojawienie się zmarszczek na twarzy to nie koniec świata. To naturalny proces starzenia się skóry, który na wiele sposobów można spowolnić, a wygląd cery –...

Damski wąsik to zmora wielu kobiet. Zobacz, jak go usunąć domowymi sposobami i cieszyć się atrakcyjnym wyglądem bez włosków nad ustami
Wąsik pod nosem wpływa negatywnie na kobiecy wygląd. Jest powodem do wstydu dla wielu pań. Nie stanowi aż takiego problemu, kiedy włoski są jasne i mało...

Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...

Sam przyszedł do policjantów... z nożem w ręku. Usiłował zabić swoją matkę! Tragedia w Jastrzębiu-Zdroju
Młody mężczyzna usiłował zabić swoją matkę. Kiedy kobieta spała, wszedł do jej sypialni z nożem. Do mieszkania przybyli zaalarmowani przez sąsiadów policjanci,...

Moczenie stóp w wodzie z cytryną odpręża i oczyszcza. To detoks dla ciała i umysłu! Zobacz, jakie korzyści daje cytrynowa kąpiel do stóp
Po intensywnym dniu wieczorne moczenie stóp w wodzie z cytryną przyniesie ulgę, odświeży i odstresuje. Dzięki temu łatwiej zaśniesz i będziesz mieć więcej...

Dodaj ją do gotującego się kalafiora albo kawy, a efekt cię zaskoczy. 12 użytecznych zastosowań sody oczyszczonej
Soda oczyszczona głównie używana jest do spulchniania ciast, gofrów czy racuchów. Jednak ma ona znacznie więcej zastosowań. Dodaj ją do gotującego się...

Po ćwiczeniach masz zakwasy? Wypróbuj te domowe sposoby, a unikniesz bólu mięśni. Co robić przed i po treningu? Pamiętaj o... soku z wiśni!
Ból mięśni po treningu potrafi skutecznie zniechęcić do aktywności fizycznej. Dlatego warto wiedzieć, skąd biorą się zakwasy oraz DOMS i jak im zaradzić....