Raper Grubson w pandemii z nową płytą jeździł do fanów taksówką po Warszawie [WYWIAD]
Akcja spotkała się z ogromnym zainteresowaniem i Grubson udowodnił, że nawet podczas pandemii potrafi pozytywnie zaskoczyć. Czym jeszcze potrafi zaskoczyć...
Woodstock 2016, dzień drugi [zdjęcia]. Hołd dla ofiar zamachu, Apocalyptica i Grubson
Drugi dzień Przystanku Woodstock upłynął pod znakiem tragicznych wydarzeń z Nicei. Uczestnicy festiwalu symbolicznie oddali hołd ofiarom czwartkowego zamachu....
Festiwal TOP STARS 2016 w Energylandii. Mamy dla Was bilety
Zapraszamy Was na wyjątkowe i niepowtarzalne wydarzenie muzyczne - Festiwal Top Stars 2016. Największe polskie gwiazdy młodego pokolenia wystąpią w jednym...
Grubson: Miłość to największa broń [rozmowa NaM]
- Człowiek się stara, chce więcej zarabiać. Nagle mija 10 lat i myśli: „ku**a, co ja z tego mam?!” - mówi raper. Z Grubsonem rozmawialiśmy o miłości,...
Gruby Brzuch Grubsona i inne kawałki
6 października Starą Fabrykę Drutu (ul. Dubois 22) warto odwiedzić, bo będzie się działo.
Projekt Ślązak gotowy. ZOBACZ WIDEO!
Już wiadomo jak wygląda teledysk do "Projektu Ślązak". W czwartek po godzinie 18.00 miała miejsce jego katowicka premiera na ulicy Mariackiej. Pół godziny...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Napoje na płaski brzuch zredukują oponkę
Chcesz mieć płaski brzuch? Podstawą są ćwiczenia i dieta, ale w osiągnięciu celu pomogą też napoje. Pozwolą oczyścić organizm, nawodnią i zredukują obrzęki oraz...
Metamorfoza Ewy Farnej. Piosenkarka znana z krągłości zupełnie odmieniona
Ewa Farna to gwiazda, która dorastała na oczach milionów Polaków. Od czasu kiedy wystąpiła w „Szansie na sukces” jako dziecko, bardzo się zmieniła. Wielokrotnie...
Jeśli chcesz schudnąć, pij tą herbatę. Zobacz najlepsze rodzaje
Herbata pomoże ci schudnąć – są na to dowody w liczbach. Ten smaczny napój przyspiesza bowiem metabolizm i wykorzystanie energii, a zwłaszcza spalanie tłuszczu...
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Ćwicz, żeby nie bolało. Tak wykonasz najlepsze ćwiczenia. Niektórych jednak unikaj!
Ból pleców to dolegliwość, z którą musi mierzyć się większość Polaków. Aby go złagodzić i zapobiec nawrotom, nie wystarczą tabletki. Rozwiązaniem, które pomaga...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje chodzenie z wciągniętym brzuchem
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
Ewa Farna postawiła na oryginalną stylizację grzywki. Hit czy kit?
Dawno niewidziana Ewa Farna pojawiła się ostatnio publicznie na jednej z branżowych imprez. Postawiła na dość oryginalną fryzurę, która wywołała lawinę...
Co nosić, gdy masz wystający brzuch? Te ubrania pomogą zamaskować fałdki tłuszczu
Wystający brzuch i tzw. oponka może być powodem kompleksów wielu kobiet. Jeśli i Ciebie krępują fałdki tłuszczu i chciałabyś je jakoś ukryć, to mamy kilka...
Czym jest brzuch piwny? Wyjaśniamy, czy piwo naprawdę tuczy w pasie
Brzuch piwny, czy tzw. mięsień piwny, który najczęściej pojawia się u mężczyzn szczególnie po 35. roku życia, niekoniecznie związany jest wyłącznie z piciem...
Co ćwiczyć na płaski brzuch i talię? Sprawdź, co robić, aby szybciej spalić tłuszcz
Z wiekiem coraz więcej kobiet martwi się zbyt dużym obwodem w pasie. Nie tylko może on przysporzyć problemów natury estetycznej, ale i zdrowotnej. Aby mieć...
Niedosypianie tuczy! Na te groźne zmiany nie trzeba długo czekać
Jeśli zdarza ci się sypiać tylko po kilka godzin w ciągu nocy, oprócz zmęczenia możesz odczuwać też inne, mniej zauważalne konsekwencje niedostatecznego...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna